Take a fresh look at your lifestyle.

با این روش های ساده هر بار یک تخم مرغ عسلی عالی درست کنید

بین روش های پختن تخم مرغ، عسلی کردن خوشمزه ترین و اینستاگرامی ترینشون هست ( به عقیده این حقیر). تخم مرغ عسلی یه همراه ایده آل برای رامن های (غذای ژاپنی) خوشمزه، سالاد یا تست آوکادو هست و یا میشه همانطوری هم ازش لذت برد. به نظر میاد تهیه تخم…

نحوه بوت کردن (راه‌اندازی) ویندوز [۸ ، ۱۰] در حالت ایمن (safe Mode)

می خواهید ویندوز کامپیوتر شخصی یا لپ تاپ خود را در حالت ایمن بوت کنید؟ اگر جوابتان بله است ، پس بگذارید بگویم که برخی از ترفندهای قدیمی مانند فشار دادن دکمه F8 روی صفحه بوت ممکن است دیگر کار نکند. این ترفند هنوز در رایانه های شخصی قدیمی…

شهرهای دوچرخه سوار دنیا

باتوجه به نقشی که ترافیک در افزایش روز افزون آلودگی هوا دارد و مشکلات بسیاری که آلودگی هوا برای سلامت انسان و محیط زیست ایجاد می‌کند، بسیاری از شهرهای پیشرفته دنیا با تقویت زیرساخت‌ها و تسهیلات لازم برای دوچرخه سواری و تشویق مردم خود به…

تاریخچه ای درباره ناو های هواپیمابر

ناو هواپیمابر یک کشتی جنگی با ارزش و بسیار مهم در نیرو های دریایی امروزیست،اما این ناو قول آسا از کجا آمده ؟ متاسفانه ناو هواپیمابر هیچ تعریف دقیقی ندارد اما یکی از بهترین تعریف ها : یک کشتی جنگی که قابلیت حمل انواع هواگردها برای شناسی…

نیازهای رایج هنگام خرید دوچرخه (راهنمای خرید دوچرخه)

راحتی دوچرخه دوچرخه‌ها راحتی‌ های مختلف دارند. از یک دوچرخه مسابقه‌ ای انتظار راحتی چندانی نداریم و در یک دوچرخه کورسی بدن تا حد ممکن پایین می‌ آید تا مقاومت در برابر هوا کم شود. اما یک دوچرخه تفریحی شهری اجازه می‌ دهد کاملا عمودی…

تاثیر دوچرخه سواری بر سلامت بدن انسان + مضرات

دوچرخه سواری ورزش، تفریح و یک راهکار برای تسهیل در عبور و مرور است. استفاده از دوچرخه متاسفانه در کشور ما جا نیفتاده است. اگر ما به دوچرخه به عنوان یک وسیله حمل و نقل نگاه می کردیم، امروز خبری از این همه آلودگی هوا و ترافیک های سنگین نبود.…

دیس لیپیدمی چیست؟

دیس لیپیدمی به عنوان سطح بالای چربی خون تعیین می شود که بیش از حد بالا یا پایین است. لیپید های خون مواد چرب مانند تری گلیسیرید و کلسترول هستند. بسیاری از مردم با رژیم غذایی متعادل و از طریق جنبه های دیگر شیوه زندگی خود، سطوح سالم را به دست…

۷ مزیت بالقوه از کامبوچا | کاموتچا چیست؟

کاموتچا چیست؟ کامبوچا یک نوشیدنی شیرین و نوشابه ساخته شده از مخمر، قند و چای تخمیر شده است. مزایای بالقوه آن شامل سلامت روده و عملکرد کبدی است. این مقاله به بررسی شش مزیت بالقوه سلامت کموچا می پردازد و به بررسی این تحقیق می پردازد.…

سرکه بلوزیک چیست؟

ده مزایای بهداشتی سرکه بلوزیک سرکه بلوزیک یک عنصر محبوب در سس سالاد، ماریناد، و بسیاری از غذاهای دیگر است. این دارای طعم متمایز است که اغلب به عنوان ترش توصیف می شود. برخی مطالعات نشان می دهد که سرکه بلزمیک دارای مزایای بهداشتی فراوانی…

مزایای گیاه کنجک چیست؟

کنجک گیاهی است که برای تهیه مکمل های غذایی با فیبر بالا، ژله ها و آرد استفاده می شود. به طور سنتی در غذاهای ژاپنی و طب چینی استفاده می شود. اما آیا کنجک دارای مزایای سلامتی اثبات شده است؟ کنجک چیست؟ کنجک به طور سنتی در غذاهای ژاپنی و طب…

درمان های طبیعی برای کنترل کولیت اولسراتیو

کولیت زخمی شایع ترین نوع بیماری التهابی روده است. علائم می توانند فعالیت های روزانه را دربر بگیرد و ممکن است بر اعتماد به نفس، روابط و شغل تاثیر گذارد. داروهای طبیعی برای کولیت، بیماری التهابی روده را درمان نمی کنند، اما می توانند باعث…

همه چیز درباره سرطان کولورکتال

سرطان کولورکتال سومین شایعترین سرطان در ایالات متحده و دومین علت مرگ و میر ناشی از سرطان از سرطان هایی است که بر مردان و زنان تأثیر میگذارد. تحقیقات جدید - که در مجله Cancer Research منتشر شده است - نشان می دهد که افزودن مواد غذایی بسیار…