در این مقاله به مهمترین خواص و فواید فندق برای لاغری، کبد چرب، زنان، مردان، کودکان، پوست و مو، دیابت، قلب و ... اشاره می کنیم و خواهیم گفت مواد مغذی و کالری فندق چقدر است.
بادام زمینی روکش دار سالم ترین نوع تنقلات است و بچه ها عاشق این بادام زمینی روکش دار می شوند. اگر می خواهید بدانید چگونه بادام زمینی روکش دار درست کنیم، این پست آموزشی را بخوانید.
آجیل و مغزیجات فواید متعددی برای سلامتی دارد، از حفظ سلامت قلب سالم گرفته تا محافظت بدن در برابر ابتلا به سرطان. مغزیجات مواد مغذی و خوراکی هستند که در یک پوسته سخت قرار گرفته اند. از مفیدترین مغزها می توان به بادام، فندق، گردو و پسته و!-->…
در این مطلب از سایت مینویسم قصد داریم بطور مفصل و کامل به بیان بهترین مغزیجات برای لاغری و کاهش وزن و بهترین زمان مصرف مغزیجات بپردازیم. درست است که آجیل و مغزیجات سرشار از روغن هستند، اما در عین حال منبع خیلی خوبی از فیبر، چربی سالم،!-->…
بادام زمینی از جمله دانه های مغذی است که در دسته حبوبات قرار می گیرد و طرفداران زیادی دارد. در این مطلب به معرفی فواید بادام زمینی برای زنان و مردان می پردازیم.
خواص کره بادام زمینی چیست؟خواص سلامتی و خطرات احتمالی کره بادام زمینی. امروزه کره بادام زمینی گسترش رایجی درمیان وعده های غذایی و میان وعده ها پیدا کرده است. کره بادام زمینی فاقد کلسترول است و یک گزینه مغذی همراه با پروتئین و چربی های مفید…
آجیل شب عید
شب عید است و بسیاری از مردم به فکر خرید لوازم مورد نیاز در نوروز . آجیل شب عید یکی از دغدغه های اصلی خانواده های ایرانی می باشد .
اما گرانی های اخیر مردم را ناچار کرده که قید این موضوع را بزنند .
رئیس اتحادیه فروشندگان…