احساسات منفی بخشی از احساسات ما هستند اما طولانی شدن آنها می تواند آزار دهنده باشد و آرامش و نشاط ما را بگیرید. در این مطلب روش هایی برای کنترل احساسات منفی را با شما به اشتراک گذاشته ایم.
فرد عاقل به هر دو احتیاج دارد.بهتر است که منطقی باشیم یا احساسی؟روانشناسان اعتقاد دارند که فرد عاقل به هر دو نیاز دارد.
باید متوجه شوید ذهن عاقل شما چطور احساسات و دلایل را با هم ادغام می‌کند و چطور باید آن را در زندگی روزانه تان فعال…
