مصرف گوشت برای سلامتی بسیار ضروری است. 'گوشت بوقلمون منابع کامل پروتئین می باشد و دارای همه اسیدهای آمینه های لازم ضروری هستند. غذاهای پروتئینی گیاهی نمی توانند شکاف اسید آمینه ضروری را برطرف کنند. منابع گوشت مصرفی معروف در سقره غذایی: مرغ،…
به دنبال الهام گرفتن از بوقلمون هستید؟ این نسخه متقارن با انواع سلیقه ها می باشد. در اینجا برخی از تغییراتی که من طی این سالها ایجاد کرده ام آورده شده است. اموزش نقاشی بوقلمون برای کودک خود را خیلی ساده بیاموزید .
نقاشی…
