خانه موضوعات تغذیه در بارداری

موضوعات: تغذیه در بارداری

چرا بعد از زایمان شکم بزرگ می ماند؟ (مدت زمان برگشت به حالت نرمال + راهکار)

بزرگ شدن شکم در دوران بارداری طبیعی است اما بعد از زایمان چه سزارین و چه طبیعی مادر ها انتظار دارند شکم آن ها...
برای رفع ویار حاملگی چه باید کرد؟ (دلایل و عوارض آن )

برای رفع ویار حاملگی چه باید کرد؟ + (دلایل و عوارض آن )

با شروع دوران بارداری اکثر خانم ها علائم حالت تهوع را احساس می کنند که اصطلاحا به آن ویار گفته می شود. حالت تهوع...
10 مواد غذای مفید برای جنین در دوران بارداری

۱۰ مواد غذای مفید برای جنین در دوران بارداری

از هفته سوم بارداری، جنین در هر دقیقه 250 هزار سلول مغزي تکثیر می کند و سرعت رشد بسیار بالاست. به همین دلیل تغذیه...
در ماه اول بارداری چه بخوریم تا جنین پسر شود؟

در ماه اول بارداری چه بخوریم تا جنین پسر شود؟

با توجه به اصول علمی، رژیم غذایی شما نقش مهمی در تعیین جنسیت فرزند دارد. علاوه بر اینکه رژیم غذایی در دوران بارداری باید...
تغذیه دوران بارداری برای افزایش هوش جنین

تغذیه دوران بارداری برای افزایش هوش جنین شامل چه مواد غذایی است؟

انتخاب های ساده ای که شما هر روز انجام می دهید، از خوردن سالاد برای ناهار تا تمرین با تردمیل، می تواند در ساخت...
مضرات قهوه در بارداری

آیا مصرف قهوه در دوران بارداری مضر است؟

قهوه یکی از نوشیدنی های پرطرفدار در دنیاست و مصرف آن فوایدی را نیز به همراه دارد؛ مثلا در درمان افسردگی، سلامتی روده، کبد...