مرور برچسب

دیابت

شکلات تلخ برای دیابت (آیا خوردن شکلات تلخ برای افراد دیابتی مفید است)

فلاونول‌های موجود در شکلات تلخ موجب کاهش قند خون و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌شود. به همین دلیل است که خوردن شکلات تلخ برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 توصیه می‌شود. نکاتی درباره خوردن شکلات تلخ برای افراد دیابتی ارائه می شود.

هسته سنجد را چگونه پودر کنیم + خواص پودر سنجد

سنجد میوه ای است که معمولا در سفره های هفت سین از آن استفاده می شود. اما مصرف خوراکی هم دارد و می توانید به صورت پودر شده از آن استفاده کنید که بسیار مفید و پر خاصیت است. اما هسته سنجد را چگونه پودر کنیم. در این مقاله به شما توضیح می دهیم.

عوارض خوردن قند با چای چیست؟ چه چیزی جایگزین کنیم؟

چای یک نوشیدنی محبوب برای ما ایرانی ها محسوب میشود و مصرف روزانه بسیار زیادی در بین اغلب افراد دارد. مسئله ای که باعث نگرانی است این است که با سبک غذایی ناسالم کنونی که بین اغلب افراد جامعه رایج است افرادی که مبتلا به دیابت هستند تعدادشان…

کدام سبزی ها قند خون را کاهش میدهند؟

اغلب شما میدانید که مصرف برخی سبزیجات باعث کاهش قند خون در افراد دیابتی میشود. سبزیجات سرشار از فیبر و مواد معدنی و همچنین منبعی غنی از ویتامین ها می باشند و در عین حال که موجب سیری بیشتر میشوند، کالری کمتر به بدن می رسانند و نسبت به منابع…

علائم دیابت بارداری، روش تشخیص و خطرات آن برای مادر و نوزاد

دیابت بارداری دیابتی است که برای اولین بار در دوران بارداری تشخیص داده می شود. مانند سایر انواع دیابت، دیابت بارداری بر نحوه استفاده سلول های شما از قند (گلوکز) تأثیر می گذارد. دیابت بارداری باعث قند خون بالا می شود که می تواند بر بارداری و…

خواص شاهدانه برای دیابت و کاهش قند خون

شاهدانه یک مکمل پروتئینی گیاهی است که فاقد گلوتن است. همچنین روغن شاهدانه حاوی یک اسید چرب به نام گاما لینولئیک اسید و یک اسید چرب امگا 6 ضروری است که ممکن است به کاهش درد نوروپاتی دیابتی، بهبود کنترل قند خون و همچنین تسکین علائم آرتریت…

دیابت چیست و چگونه از آن پیشگیری کنیم؟ به مناسبت روز جهانی دیابت

14 نوامبر روز جهانی دیابت است و امسال روز جهانی دیابت در ایران مصادف شده با 23 آبان 1398. به مناسبت روز جهانی دیابت تصمیم به نوشتن پستی درباره موضوعات مرتبط با دیابت، شعار روز جهانی دیابت، مراقبت های پزشکی برای پیشگیری از ابتلا به دیابت،…

نوشیدن قهوه باعث کاهش ریسک ابتلا به دیابت و قند خون بالا می شود

آیا نوشیدن قهوه باعث کاهش ریسک ابتلا به دیابت می شود؟ پاسخ مثبت است. در تحقیقی ثابت شد که خوردن قهوه چربی قهوه ای موجود در بدن را تحریک می کند و باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت می شود. دیابت یا همان بیماری قند نوعی اختلال در سوخت و ساز بدن…