مرور برچسب

روانشناسی

تقویت روابط اجتماعی از مغز شما محافظت می کند

تقویت روابط اجتماعی از مغز شما محافظت می کند . روابط اجتماعی، به ویژه دوستان نزدیک شما، می توانند از شما در برابر برخی تهدیدهای سلامتی محافظت کنند. انسان ها حیوانات اجتماعی هستند. در واقع، روابط اجتماعی مسئول همه پیشرفتهایی است که بشر…

چرا همش ترس دارم ؟

به طور کلی همه ما معقوله ترس را به انواع مختلف تجربه کرده ایم. ترس می‌تواند آگاهانه و یا بدون آگاهی باشد. اما برای بعضی از افراد این سوال پیش می آید که چرا همش ترس دارم ؟ ترسیدن دلایل مختلفی دارد در بعضی مواقع، یک خاطره از یک اتفاق بد در…

چرا همش با شوهرم دعوام میشه؟

چرا همش با شوهرم دعوام میشه؟ آغاز دعوای زن‌وشوهری، در بیشتر مواقع سر موضوعات پیش ‌پا افتاده و کوچک بوجود می آید، که جرقه ای می شود برای هیزم‌هایی که از مدت‌ها و حتی سال‌ها قبل جمع شده‌اند و تمام اختلافات گذشته سر گرفته می‌شود. با ما تا…

چرا همش بهش فکر می‌کنم ؟

چرا همش بهش فکر می‌کنم ؟ بسیاری از افراد به طور خاص به شخص مورد علاقه فکر می‌کنند. و مدام در ذهن خود او را تصور می‌کنند. این فکر کردن به قدری طولانی و وسواس گونه می‌شود که دیگر فرد مورد نظر وارد پس زمینه ذهن قرار می‌گیرد. که علل آن را باید…

چرا همش دلم میخواد گریه کنم‌

این امکان وجود دارد که شما بدون هیچ دلیلی گریه کنید و این کاملا بدون اختیار است. حتی ممکن است شما در حین انجام کارهای روزانه خود بزنید زیر گریه و خودتان هم علت گریه کردنتان را ندانید. در ادامه این مطلب ما به این موضوع پرداخته ایم تا پاسخ…

عکس نوشته برای تبریک روز روانشناس (۹ اردیبهشت) جدید ۱۴۰۰

9 اردیبهشت برابر با 28 آوریل به عنوان روز روانشناس و مشاوره نامگذاری شده و برای تقدیر از روانشناسان و مشاوران جامعه فرصت مناسبی است. به این منظور تصمیم داریم با عکس نوشته درباره روز روانشناس، این روز را به مشاوران و روانشناسان عزیز تبریک…

مقاله درباره سلامت روان : آیا سلامت روان شما بدتر شده است؟

بعضی اوقات، فقط خودتان را روی هدایت خودکار قرار دهید و به خود بگویید که از پس آن برمی آیید. با این حال، ممکن است اینطور پیش نرود. در حقیقت، گاهی ممکن است سلامت روانی شما بدتر شود. زیرا احساسات، اضطراب و استرس همه آسیب می بینند. می توانید ۱۰…

شبکه های اجتماعی تنهایی را افزایش می دهند!

اگرچه سالهاست که کارشناسان در مورد ارتباط بالقوه استفاده از شبکه های اجتماعی و کاهش رفاه بحث کرده اند، یک مطالعه جدید بررسی شده است که نشان می دهد شبکه های اجتماعی تنهایی را افزایش می دهند! همه ما از تاثیرات شبکه های اجتماعی بر روان و…

۷ راه ایجاد عادت های مثبت و خوب در زندگی روزمره

عادت های هرچند کوچک اما مثبت در زندگی شما می تواند تاثیر خوبی بگذارد. در این مطلب می توانید 7 راه ایجاد عادت های مثبت و خوب در زندگی روزمره را بخوانید. آنها به آرامش، تعادل و نگرش و تصمیم گیری بهتر منجر می شوند. یکی از اصول اصلی زندگی،…

چگونه به کائنات دستور دهیم؟ (۱۰ راه درخواست از کائنات)

منظور من از دستور دادن به کائنات در واقع صحبت کردن و گفتگوی واقعی با جهان است! وقتی در جهان فکر می کنید یا می خواهید جهان تغییرات خاصی در زندگی شما ایجاد کند ، در مورد آن به جهان می گویید و به همان روشی که جهان می داند به شما پاسخ می دهد.…