مرور برچسب

سبزیجات

طرز تهیه کنسرو نخود فرنگی؛ خوشرنگ با ماندگاری بالا + فیلم

کنسرو نخود فرنگی از ملزومات بیشتر سالاد ها و برخی غذاها می باشد. نخود فرنگی از سبزیجات مفید بوده و پرخاصیت است. در مینویسم و در این پست شما با طرز تهیه کنسرو نخود فرنگی آشنا می شوید.

بهترین میوه‌ ها و سبزیجات فصل بهار

از یک سرآشپز سوال کنید که بیشتر از همه منتظر رسیدن کدام فصل است و از هر ده سرآشپز نه نفر با شادی و هیجان فریاد می‌ زنند، فصل بهار. بعد از گذشت سه ماه از مصرف سبزیجات ریشه‌ دار و گوشت ملایم پخته شده‌ خوش طعم، فصل بهار با میوه‌ ها و سبزیجات

پوست پیاز برای چی خوبه؟

پوست پیاز سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر، ویتامین A، C، E و فلاونوئیدهای دوستدار قلب است. گفته می شود که پوست پیاز می تواند برای تقویت سیستم ایمنی و ارتقای سلامت قلب و حفظ سطح قند خون مفید باشد. برای خواندن دیگر خواص و کاربردهای پوست پیاز…

روش نگهداری سیر تازه برای مدت طولانی

برای اینکه سیر تازه به مدت طولانی تازه باقی بماند می توان روش های مختلفی را به کار برد. در این نوشته بهترین روش نگهداری سیر تازه برای مدت طولانی و همچنین نکات مهمی که باید به آن توجه کنید تا سیر تازه کپک نزند آورده شده است.

ویتامین کا در چه مواد غذایی وجود دارد

ویتامین K به دلیل مزایای مختلف از سالم نگه داشتن قلب گرفته تا افزایش تراکم استخوان آن شناخته شده است. آیا می دانید ویتامین کا در چه مواد غذایی وجود دارد ؟ بسیاری از ما برای صرفه جویی در وقت به غذاهای بسته بندی شده یا غذاهای یخ زده متوسل می…

چگونه کلم بروکلی را بپزیم؟ انواع روش های پخت کلم بروکلی

شما از چه روشی برای پختن کلم بروکلی استفاده می کنید، آن را خام مصرف می کنید یا به شکل بخارپز، سرخ شده، برشته شده و ... در این مقاله طرز پخت کلم بروکلی سبز به روش های مختلف به شما آموزش داده می شود.

کلم بروکلی خام یا پخته کدام بهتر است؟

اگر به دنبال ایده‌های غذایی کم کالری و غنی از مواد مغذی هستید، بهتر است در این مقاله با ما همراه باشید. ما به این سوال که آیا می‌توان کلم بروکلی خام خورد پاسخ می دهیم و آنچه که باید در مورد مصرف کلم بروکلی خام بدانید را به شما خواهیم گفت.

آموزش کاشت سبزی خوردن در گلدان در زمستان

افراد بسیاری هستند که علاقه زیادی به گل و گیاهان دارند و میخواهند خودشان گیاهان متفاوت بکارند و از آن ها استفاده کنند. در این قسمت از پست قصد داریم روش کاشت سبزی خوردن را در گلدان به شما دوستان عزیز آموزش دهیم و بگوییم که چگونه در خانه سبزی…