مرور برچسب

سروتونین

چه عواملی باعث بد خلقی شما می شود؟ (علت بدخلقی)

اگرچه سروتونین به طور معمول به عنوان یک ماده شیمیایی مغز شناخته می شود ، اما بیشتر این انتقال دهنده عصبی در دستگاه گوارش ما تولید می شود. سروتونین بر قدرت ، احساسات ، حافظه ، تمایلات غذایی (به ویژه نسبت به کربوهیدرات ها) ، احساس درد ، عادت…

چه اتفاقی می افتد هنگامی که سطح سروتونین بدن شما بالا میرود؟ (سندروم سروتونین)

سروتونین یک ماده شیمیایی است که به رفتار و حالات روحی و به اصطلاح مود مرتبط است. بعضی اوقات کمبود سروتونین ممکن است در اضطراب و افسردگی نقش داشته باشد. کمک به بدن به منظور تولید سطح سروتونین مناسب می تواند علائم افسردگی را کاهش دهد.…

زندگی بدون سروتونین | سروتونین بدن کم باشد چه اتفاقی میوفتد؟

چندی پیش ، به یک مقاله جالب در مورد مردی که از کمبود شدید انتقال دهنده های عصبی مونوآمین یا همان(دوپامین ، سروتونین و غیره) رنج می برد ، برخوردم و متوجه شدم که این کمبود ناشی یک جهش ژنتیکی بوده است که عواقب ان خطای ژنتیکی معطوف به خواب و…

ده راه برای افزایش هورمون های شادی شما (چگونه شاد شویم)

من به تازگی متوجه شده ام که وقتی هیچ برنامه ای برای آخر هفته ها ندارم ، وقتی اول هفته از خواب بیدار می شوم احساس خستگی زیادی دارم. شاید شما فکر کنید من اگر در زمان تنهایی ام احساس آرامش بیشتر ی داشته باشم تأثیر متفاوتی خواهد داشت.…

آیا نوشیدن شیر باعث خواب آلودگی شما می شود؟

آیا نوشیدن شیر باعث خواب آلودگی شما می شود؟ بله و خیر. غذاهای پروتئینی مانند شیر و فرآورده های شیر حاوی اسید آمینه تریپتوفان ناشی از خواب هستند. داشتن شیر گرم در هنگام خواب روشی مناسب برای رسیدن به مقدار توصیه شده وعده های غذایی شیر و…

۴ ماده شیمیایی که باعث خوشحالی می شود و چگونه با بازی کردن خوشحال می شویم ؟

 نیکول لازارو یک طراح بازی مشهور در جهان است و اگر فکر می کنید طراحی بازی چه ارتباطی با وب سایتی که نرم افزار محل کار را پوشش می دهد دارد ، تا به حال بخوبی توجه نکرده اید. بازی سازی در حال تغییر چگونگی ساخت نرم افزار توسط شرکتها و تعامل…

(آزمایش میزان سروتونین) تست ۵-HT

آیا این آزمایش نام های دیگری دارد؟ تست 5-HT این تست چیست؟ این آزمایش گاهی اوقات برای تشخیص سندرم کارسیموئید استفاده می شود. این مشکل در افرادی که تومورهای کارسینوئید دارند می تواند اتفاق بیفتد. این تومورها در نوع خاصی از سلول رشد می…

ارتباط خوشحالی با  چهار هورمون دوپامین ، سروتونین ، اکسی توسین و اندروفین

ممکن است درخت پول نداشته باشیم اما می توانیم یک درخت خوشحالی داشته باشیم. دوپامین ، سروتونین ، اکسی توسین و اندروفین چهارضلع مسئول خوشحالی ما هستند. بسیاری از حوادث می توانند این انتقال دهنده های عصبی را تحریک کنند ، اما به جای قرار گرفتن…

علل و درمان سندرم سروتونین (مسمومیت)

داروهای ضد افسردگی موسوم به مهارکننده های انتخاب مجدد سروتونین (SSRI) به عنوان عامل اول در درمان اختلال ترس و سایر اختلالات اضطرابی در نظر گرفته می شوند. SSRI ها سطح سروتونین در مغز را افزایش می دهد و در نتیجه باعث کاهش اضطراب و مهار حملات…

۵ راه برای افزایش سطح سروتونین به طور طبیعی

اگر تا به حال در وضعیت پیچیده افتاده اید ، و در مورد روش های تقویت روحیه خود تحقیق کرده اید (یا فقط من هستم؟)، احتمالاً درباره سروتونین، انتقال دهنده عصبی در مغز که با خلق و خوی بهتر و رضایت کلی ارتباط دارد، شنیده اید. و تعجب آور است که…