مرور برچسب

سیگار

درمان یبوست بعد از ترک سیگار

یکی از مشکلات شایعی که پس از ترک سیگار گزارش می شود یبوست می باشد. در این نوشته راهکارهایی برای بهبود یبوست پس از ترک سیگار ارائه می شود که به شما کمک می کند روند ترک سیگار را راحتتر طی کنید.

متن انگیزشی و تاثیرگذار برای ترک سیگار

متن انگیزشی و تاثیرگذار برای ترک سیگار در این مطلب گردآوری شده است. آیا بعضی اوقات احساس می کنید حتی اگر بخواهید هم هرگز نمی توانید سیگار را ترک کنید؟ تقریباً تمام افراد سیگاری چنین مواردی را تجربه کرده اند. بسیاری احساس غم و اندوه و…

متن و عکس روز جهانی مبارزه با مواد مخدر به مناسبت ۵ تیر (۲۶ ژوئن)

26 ژوئن مصادف با 5 تیر روز جهانی مبارزه با مصرف مواد مخدر و قاچاق غیرقانونی مواد مخدر است. این روز برای برجسته سازی خطرات سوء مصرف مواد مخدر و آگاهی دادن به مردم در مورد نحوه مقابله با آن استفاده می شود.

نحوه برخورد با فرزندی که سیگار میکشد چگونه است؟

نحوه برخورد با فرزندی که سیگار میکشد چیست؟ سیگار کشیدن فزرندان بسیار اشتباه است و می تواند بر آینده آن ها تاثیر منفی بگذارد. آمارها نشان می دهد که 90٪ افراد سیگاری بزرگسال از کودکی سیگار کشیدن را شروع کردند. هر روز در ایالات متحده، 3200…

آیا دود سیگار برای درمان گوش درد خوب است؟

یکی از درد های رایج بین همه افراد گوش درد است که میتوان گفت همه ما یک بار گوش درد را تجربه کرده ایم. اما علت اصلی گوش درد چیست و چگونه میتوان گوش درد را درمان کرد؟ در این پست قصد داریم تا به سوال " آیا دود سیگار برای درمان گوش درد خوب است؟…

چرا سیگار بد است (دلایل مضر بودن سیگار برای بدن)

چرا سیگار بد است ؟ سیگار کشیدن تقریباً به همه اعضای بدن آسیب می رساند. افراد می توانند با کنار گذاشتن آن، احتمال ابتلا به بیماری های مرتبط با سیگار را به میزان قابل توجهی کاهش دهند. سیگار کشیدن مهمترین دلیل قابل پیشگیری بیماریهای زودرس و…

چند روز بعد از ترک سیگار نیکوتین از بدن خارج می شود؟

خارج شدن نیکوتین از بدن به عنوان یک ماده اعتیادآور با توجه به جذب حداکثری آن، نیازمند زمان مشخصی است. پس از مصرف سیگار، به فاصله تقریبی دو ساعت، نیمی از نیکوتین جذب شده به واسطه استعمال دخانیات، از بدن خارج می شود، همین موضوع احساسِ نیاز…

مدت زمان ترمیم ریه بعد از ترک سیگار

مصرف دخانیات به عنوان یکی از عادت های ناسالم و بسیار مضر تاثیرات متعددی بر سلامت جسم و روح انسان باقی می گذارد. از جمله مهم ترین این تاثیرات می توان به درگیر شدن ریه با عوارض ناشی از مصرف سیگار از جمله انواع سرطان ها اشاره نمود. ترمیم ریه…

برای ترک سیگار چه چیز هایی بخوریم؟

ترک سیگار با مصرف بخشی از سبزیجات یا خوراکی های حاوی آنتی اکسیدان قطعا ساده تر خواهد شد. اگر قصد ترک سیگار را دارید ممکن است از خود بپرسید برای ترک سیگار چه چیز هایی بخوریم؟ استفاده از خوراکی هایی که تاثیرات منفی مصرف سیگار را کاهش دهند، در…

آیا سیگار الکترونیکی یا ویپ اسموک خطرناک است؟

افراد اغلب استفاده از سیگار الکترونیکی را جایگزین امن تری نسبت به سیگار کشیدن به شمار می آورند اما مرگ و میر و آسیب های ریوی اخیر، ناشی از استفاده از ویپ اسموک ها یا همان سیگارهای الکترونیک بسیار زیاد است و چیزی غیر از این را نشان می دهد.…