مرور برچسب

شیر خوراکی

بهترین زمان برای خوردن شیر در طول روز

بهترین زمان برای خوردن شیر در طول روز بستگی به هدف شما دارد تا به میزانی که می خواهید از مواد مغذی درون شیر بهره ببرید. با این حال نوشیدن شیر در صبح، عصر و شب و در هنگام غذا و موارد دیگر و فواید آنها در این مقاله مورد بررسی قرار داده شده…

بعد از خوردن شیر تاریخ گذشته چه کنیم؟

همیشه برای خرید لبنیات تاریخ مصرف آن را نگاه کنید و بعد خریداری کنید. حتی اگر درون یخچال خود لبنیاتی مانند شیر دارید حتما تاریخ مصرف آن را چک کنید و بعد استفاده کنید. گاهی اتفاق می افتد بدون اینکه دقت کنیم شیر فاسد بخوریم و بعد متوجه شویم…

تفاوت شیر مدت دار و شیر معمولی در چه مواردی است؟

شیر یکی از مهم ترین منابع برای تامین مواد مورد نیاز بدن می‌باشد که جایگزین کردن آن با هیچ چیز دیگری امکان پذیر نیست. نوشیدن روزانه سه لیوان شیر برای هر کسی لازم بوده و به رشد قد افراد در سن رشد، تقویت سیستم ایمنی بدن و.... کمک زیادی می‌کند،…