علائم کمبود منیزیم در بدن به همراه علت و راه جبران
اضطراب، اختلالات خواب، خستگی و سردرد همگی میتوانند علائم یک مشکل باشند: کمبود منیزیم. در واقع، بیش از 50% از جمعیت جهان مقدار توصیه شده روزانه منیزیم را دریافت نمیکند. علیرغم این موضوع، کمبود منیزیم به ندرت تشخیص داده میشود.
رفع!-->!-->!-->…