چاقی

این حسادت‌ برانگیز است که چرا بعضی‌ ها با وجود اینکه زیاد غذا می‌ خورند چاق نمی‌ شوند و در مقابل،‌ برخی علیرغم تلاش زیاد برای کاهش مقدار کالری مصرفی و ورزش منظم دائما با وزن خود دچار مشکل هستند. این را می‌ توان به ژن‌ های خوب با متابولیسم…

سالم ترین راه برای در امان ماندن از عوارض مصرف شکر و شیرینی این است که آن را نخورید یا کم بخورید. مصرف بیش از حد قند و شکر باعث دیابت، چاقی و بیماری قلبی میشود. اما آیا راهی وجود دارد که تأثیر آن بر سلامتی شما به حداقل برسد؟ و یا اینکه…

بی ام آی به عنوان یک شاخص برای سنجش سلامت بدن با توجه به سایز بدن می باشد که طرفداران و مخالفانی دارد. در این مطلب می خواهیم ویژگی های بی ام آی و جنبه های مثبت و منفی آنرا مورد بررسی قرار دهیم.

آیا تا کنون با شخصی مواجه شده اید یا برای خودتان پیش آمده است که هر چه میخورید چاق نمیشوید؟ در این پست به شما خواهیم گفت که دلیل چیست؟

اگر یک رژیم چاقی یا لاغری را دنبال می کنید باید نسبت به مواد غذایی که در طول روز دریافت می کنید حساس باشید. تخم مرغ آب پز یک غذای سالم و پرپروتئین است که می توانید به عنوان صبحانه یا میان وعده مصرف کنید. اما آیا تخم مرغ آب پز شده دارای…

داشتن شکم بزرگ یکی از دغدغه های اکثر افراد برای لباس پوشیدن است. اگر شما هم همیشه بخاطر شکم بزرگ در لباس پوشیدن معذب هستید، این مطلب را دنبال کنید تا با انواع مدل لباس برای شکم های بزرگ آشنا شوید.

مادرانی که به دلایلی شیر خشک به نوزاد خود می دهند، می خواهند بدانند که آیا شیر خشک باعث چاقی نوزادان می شود؟ و دلیل آن چیست؟

ممکن است از چاق شدن با خوردن غذا و مصرف پروتئین های گوناگون ناامید شده باشید و بخواهید با مصرف قرص های چاقی اشتهاآور وزن خود را افزایش دهید. در ادامه تعدادی از قرص های بدون عوارض چاقی را به شما معرفی نموده ایم که برای افزایش وزن می توانید…

در این مطلب علل اضافه وزن در کودکان و راهکارهای مبارزه با این عوامل را در اختیار شما گذاشته ایم.

اگر می خواهید بدانید آیا تخمه هندوانه چاق میکنه یا نه و میزان کالری موجود در دانه های گل آفتابگردان چقدر است با مینویسم همراه باشید.

استروژن یک هورمون زنانه است که بعد از یائسگی میزان آن در بدن کاهش می یابد در این مقاله به این موضوع می پردازیم که آیا کمبود استروژن باعث چاقی می شود همچنین خواهیم گفت عوارض کاهش استروژن در دوران یائسگی چیست و عملکرد استروژن در بدن را توضیح…

استرس می تواند بر توانایی شما در حفظ وزن سالم تأثیر بسزایی بگذارد. آیا استرس باعث چاق شدن فرد می شود؟ در این مقاله می خواهیم در مورد تاثیر استرس بر چاقی صحبت کنیم.