آیا ورزش برای کبد چرب خوب است؟ چه ورزش هایی؟
ورزش برای پیشگیری و درمان کبد چرب خوب است. انجام ورزش به خصوص ورزش های مقاومتی باعث می شود چربی کمتری در کبد جمع شود و از طرفی از اضافه وزن که یکی از عوامل کبد چرب است جلوگیری می کند. بهترین ورزش ها برای کبد چرب را به شما معرفی می کنیم.