شادی

برخی مواد غذایی دارای خواص تسکین دهنده هستند و احساس ناراحتی و غم را از بین برده و باعث خوشحالی و سرخوشی مش وند مانند زعفران. در این نوشته دمنوش های شادی آور را به شما معرفی می کنیم.

تاثیرات خنده و لبخند زدن بر روحیه و زندگی انسان دیگر بر هیچ کس پوشیده نیست و به جرات می توان گفت که خنده بر هر درد بی درمان دواست، بخصوص در این برهه زمانی که در آن قرار داریم واقعا انسان ها به شادی و خنده و دلخوشی بیشتر از پس نیازمند هستند.…

همه ما روزهایی غمگینیم و این غم میتونه علت های مختلفی داشته باشه مثل شکست عشقی، خدایی نکرده از دست دادن عزیزان، مشکلات زندگی و .... توی این شرایط شاید خوندن جملات تسکین دهنده غم بتونه کمی از غم و اندوه شما رو کم کنه. اگه دوستی رو می شناسید…

من به تازگی متوجه شده ام که وقتی هیچ برنامه ای برای آخر هفته ها ندارم ، وقتی اول هفته از خواب بیدار می شوم احساس خستگی زیادی دارم. شاید شما فکر کنید من اگر در زمان تنهایی ام احساس آرامش بیشتر ی داشته باشم تأثیر متفاوتی خواهد داشت.…

اگر تا به حال در وضعیت پیچیده افتاده اید ، و در مورد روش های تقویت روحیه خود تحقیق کرده اید (یا فقط من هستم؟)، احتمالاً درباره سروتونین، انتقال دهنده عصبی در مغز که با خلق و خوی بهتر و رضایت کلی ارتباط دارد، شنیده اید. و تعجب آور است که…