بادی پامپ چه ورزشی است و اسم حرکات بادی پامپ چیست؟
بادی پامپ به ورزشی هوازی و قدرتی می گویند که از هالتر برای انجام تمرینات در آن استفاده می کنند. در این ورزش مانند زومبا با موزیک مهیج و انگیزه دهنده حرکات قدرتی با هالتر انجام می شود که موجب کاهش وزن و تناسب اندام می شود. اگر نمی دانید بادی…