چربی سوزی در خانه

دتاکس واتر که ترکیبی از میوه ها می باشد و قندی در آن وجود ندارد، بهترین نوشیدنی برای کاهش وزن و چربی سوزی است. در این مقاله طرز تهیه دتاکس واتر چربی سوز شکم به شما آموزش داده می شود.

کمر نیز از چربی‌های اضافی در امان نیست. در واقع، بالاتنه یک محل رایج برای جمع شدن چربی‌هاست که موجب خجالت و ناراحتی فرد نیز می‌شود. حرکات ورزشی مختلفی را امتحان کنید تا به شما در آب کردن چربی پشت کمر کمک نمایند. در  ادامه چند حرکت ورزشی…