برای سوزاندن ۱۰۰۰ کالری در یک روز چقدر باید ورزش کنیم؟
چطور می توان 1000 کالری در یک روز سوزاند و سوزاندن 1000 کالری در یک روز چقدر زمان می برد؟ آیا برای بدن بی خطر است؟ کدام ورزش ها بهترند؟
بازیابی پسورد
پسورد شما به ایمیل شما ارسال خواهد شد