راه های تقویت خودکنترلی

راه های تقویت خودکنترلی برای داشتن زندگی بهتر

تقویت خودکنترلی همواره یکی از مسائل مورد توجه روانشناسان حوزه های مختلف و یکی از مسائل مهمی که مراجعان به کلینیک های روانشناسی با...
چگونه کودکان باهوش و اجتماعی تربیت کنیم؟

چگونه کودکان باهوش و اجتماعی تربیت کنیم؟

هدف از انتشار این مقاله بررسی راهکار هایی جهت تربیت کودک باهوش و اجتماعی می باشد. کودکان در جهان اجتماعی و پیچیده ای زندگی...
محدودیت استفاده از تلفن همراه توسط کودکان

چگونه مقدار استفاده از تلفن همراه توسط فرزندانمان را کنترل کنیم!

تلفن های همراه قطعا برای فرزندان و والدین یک دارایی محسوب می شوند، بنابراین در این مطلب از مینویسم میخواهیم راه هایی را برای...
مثبت اندیشی چیست؟

مثبت اندیشی چیست و چگونه می توان مثبت اندیشید؟

برای تغییر زندگی خود، شما باید در درجه ی نخست طرز فکر خود را تغییر دهید. این همان چیزی است که باید بدانید.افراد مختلفی...
رابطه شاد

۱۲ راز ساده برای داشتن یک رابطه شاد با همسر و شریک زندگی

زوج‌های هستند که در کنار هم عالی به نظر می‌رسند و  وابستگی روانی آن ها؛ احترام متقابل و علاقه شان به یک دیگر کاملا...
استحکام رابطه ها

۵ نکته از مهم ترین نکات در یک رابطه (دوستانه یا خانوادگی یا عاشقانه)

روابط باارزش ترین دارایی های ما هستند. این روابط شامل روابط با والدین، خواهران و برادران،روابط دوستان یا رابطه با شرکا می باشند- هر...
روابط خانوادگی

مقاله ای درباره (انواع مختلف روابط انسان ها)

یک رابطه بین فردی به شراکت، ارتباط، تعامل و پیوند بین دو یا چند نفر اشاره می کند. انواع مختلفی از روابط وجود دارند....
افزایش هوش هیجانی

۱۰ راهکار برای افزایش هوش هیجانی در بزرگسالان

امروزه تقویت مهارت های وابسته به EQ برا کسب موفقیت امری واجب تلقی میشود. روش های افزایش هوش هیجانی برای بزرگسالان و همچنین نوجوانان...
مهارت ارتباط با فرد عصبانی

چگونه با یک فرد عصبانی برخورد کنیم؟ مهارت های برخورد با فرد پرخاشگر

حتما تاکنون برایتان پیش آمده که فرد مقابلتان ناگهان عصبانی می شود و شما در برابر رفتار با او عاجز می شوید و با...
چطور صحبت کنیم تا جذاب تر به نظر برسیم؟

چگونه صحبت کنیم تا جذاب تر به نظر برسیم؟

صحبت کردن یک راه عالی برای نشان دادن مهارتهای اجتماعی شماست. مهارت صحبت کردن هر زمان که با مردم سر و کار دارید، لازم...