رشد و توسعه فردی

«چگونه زندگی خود را تغییر دهم؟» اگر این سوال را از خود می پرسید، به یاد داشته باشید که تنها چیز ثابت در زندگی ما تغییر است. هرچه بیشتر نسبت به آن مقاومت کنیم، زندگی ما سخت تر می شود. به جای اجتناب از آن، از خود بپرسید چگونه می توانید زندگی…

داشتن دوست چه تاثیری بر شکل گیری شخصیت کودکان ابتدایی می گذارد؟ اهمیت دوستی برای دانش آموزان و اینکه چگونه به آن ها کمک کنیم در مدرسه دوست پیدا کنند را اینجا بخوانید.

چگونه اراده قوی داشته باشیم تا بر تمایلات خود غلبه کنیم و بتوانیم به اهداف خود برسیم؟ بهترین راههای تقویت اراده برای لاغری، شروع ورزش، درس خواندن، انجام کارها، ترک سیگار، اعتیاد، گناه را اینجا بخوانید.

کنار آمدن با شرایط سخت و موقعیت های بحرانی زندگی گاهی غیرممکن است و توان قوی بودن و روحیه خوب را از انسان می گیرد. با رعایت این نکات از عهده شرایط سخت زندگی برآمده و با مشکلات زندگی مقابله کنید.

برای رشد و تقویت شخصیت چه کنیم و چگونه شخصیت قوی و با اعتماد به نفس داشته باشیم؟ برای رشد شخصیت چه باید کرد و از کجا شروع کرد. با 50 نکته ناب رشد شخصیت با ما باشید.

اغلب گفته می‌ شود که یک شرکت تنها به اندازه‌ توانایی کارمندانش خوب است. این نه تنها به استخدام افراد درست بلکه به حصول اطمینان از این که در دوره تصدی شغل در موقعیت شغلی خود باقی می‌ مانند نیز بستگی دارد. به هر جهت، هرچه کارکنان انگیزه…

آیا چیز های کوچکی که موجب شادی شما می‌ شوند و به هیچ عنوان ارتباطی با شما ندارند را می‌ شناسید؟ طرز برخورد یک همکار، نحوه‌ چینش و سازماندهی محیط کار و غافلگیری‌ های تصادفی همکارانتان می‌ توانند روزتان را بسازند. اگر محیط کار برای شما خسته…

از آنجایی که تصمیم به خواندن این مقاله گرفته‌اید، احتمالاً برای 12 ماه آینده‌ی خود انگیزه دارید و می‌خواهید به اهداف خود در زندگی نزدیک شوید. به خصوص با در نظر گرفتن تمام مسائلی که در سال گذشته پشت سر گذاشته‌اید، اکنون برای آغاز یک سال…

انرژی منفی چیست؟ ممکن است فناوری لازم برای اندازه‌گیری انرژی های منفی را نداشته باشیم، اما احتمالاً می‌دانید انرژی منفی چه حسی دارد. این می تواند از افراد منفی نگر، از محیط اطراف شما یا از روان خود شما ناشی شود. این می تواند شما را هم از…

آیا اغلب این فکر در ذهنتان است که «از خودم بدم می‌آید»؟ در صورتی که ذهن شما نیز پر از احساس نفرت از خود است، حتماً می‌دانید که زندگی کردن با این نوع احساسات چقدر سخت و آزاردهنده می‌تواند باشد. نه‌تنها این احساس نفرت از خود منجر به محدود…

از دست دادن نیروی محرکه در مشارکت در کارهایی که زمانی عاشق انجام دادنشان بوده‌اید، می‌تواند ناامیدکننده باشد؛ به خصوص زمانی که دلیل آن را نمی‌دایند. دانستن این که افراد و چیزهای فوق‌العاده‌ای در اطراف خود دارید اما باز هم نمی‌توانید همان…

گاهی تشخیص اعتماد به نفس از عزت نفس مشکل می شود. در این نوشته به شما کمک می کنیم که متوجه شوید آیا عزت نفس دارید یا نه؟ نحوه تشخیص اینکه عزت نفس داریم یا نه، نشانه های عزت نفس پایین و راههای تقویت عزت نفس آورده شده است.