کراتینه برای موهای نازک هم موثر است یا خیر ؟

در صورتی که موهای نازکی دارید، احتمالاً به دنبال روش‌های خاصی برای مراقبت از آن می‌گردید، خواه این که تعداد تارهای مو روی سرتان به صورت طبیعی کم باشد یا این که ریزش مو دارید. روش‌های بسیار زیادی برای مراقبت و درمان انواع مو در شرایط مختلف وجود دارد از جمله کراتینه کردن. این روش با نام brazilian blowout (صاف کردن مو به روش برزیلی) نیز شناخته می‌شود. از روش کراتینه کردن به منظور کاهش وزی مو، بهبود رنگ و صاف کردن موهای فر استفاده می‌شود به طوری که موها درخشان‌تر و سالم‌تر به نظر می‌رسند. به خاطر داشته باشید که کراتینه می‌تواند سمی باشد و مشکلات جدی برای سلامتی شما به وجود آورد. بنابراین، در استفاده از این روش بسیار دقت کنید. برای خواندن در مورد کراتینه کردن موهای نازک با ما همراه باشید.

آیا کراتینه موی نازک موثر است؟

کراتینه، پروتئینی است که به طور طبیعی در بدن انسان وجود دارد. این پروتئین در مو، پوست و ناخن‌ها وجود دارد. کراتینه موجب تقویت و سالم نگه داشتن موها می‌شود و روش‌های شیمیایی مانند رنگ زدن یا دکلره کردن می‌توانند یکپارچگی تارهای مو را به خظر بیندازند. 

کراتینه کردن مو عموماً شامل بکار بردن کراتینه اضافی استخراج شده از محصولات حیوانی از قبیل پشم یا پر مرغ است. این روش منجرمی‌شود تا مو سالم‌تر و نرم‌تر به نظر رسد. 

چندین مطالعه، استفاده از روش کراتینه مو به منظور دستیابی به تارهای مو سالم‌ها را تایید کرده‌اند:

• مطالعه‌ی سال 2018 در مجله‌ی بین‌المللی Cosmetic Science نشان داد که ذرات اضافی کراتینه موجب نرم شدن موها و تقویت 40 درصدی آن‌ها می‌شود. 
• مطالعه‌ی دیگر سال 2018 در Biotechnology Reports نشان داد که استفاده از پروتئین K31 موجب افزایش 49 درصدی قطر تارهای مو آسیب دیده می‌شود. همچنین، قطر تارهای مو دکلره شده نیز دو برابر بیشتر می‌گردند. علاوه بر این، در این مطالعه اثبات شد که کراتینه کردن مو به مدت یک ساعت موجب صاف شدن موهای فر می‌شود. 

کراتینه برای چه موهایی موثر است؟

• رنگ یا دکلره شده
• وز
• دانه درشت
• تارهای مو ضخیم

اگر موهای نازکی دارید، شاید بخواهید حجم بیشتری به آن بدهید. در این حالت، روش‌های بسیار بهتری نسبت به کراتینه کردن وجود دارد. خواندن مقاله روش ضخیم کردن موهای نازک پیشنهاد می شود.

آیا کراتینه کردن برای موهای نازک خطرناک است؟

پیش از کراتینه کردن در خانه یا سالن‌های زیبایی، با یک آرایشگر صحبت کنید یا نقدهای و مطالعات صورت گرفته در این زمینه را بخوانید. شما همچنین می‌توانید از وبسایتی از قبیل Environmental Working group به منظور اطمینان از بی‌خطر بودن محصولات و مواد اولیه خاص استفاده کنید. 

به خاطر داشته باشید که بسیاری از شرکت‌ها، روش کراتینه را برای موهای نازک بی‌خطر برچسب می‌زنند زیرا کراتینه به طور طبیعی از انسان و حیوان گرفته می‌شود. اما محصولات کراتینه همچنین از مواد شیمیایی از قبیل فرمالدهید نیز استفاده می‌کنند. فرمالدهید می‌تواند سمی باشد. بسیاری از محصولات کراتینه مو شامل مقادیری از این ماده هستند که بر اساس انجمن‌های کنترل لوازم آرایشی، بالاتر از سطح بی‌خطر می‌باشند. 

نکته‌ی نگران‌کننده‌ی دیگر این است که این محصولات همواره فرمالدهید را به عنوان ماده‌ی سازنده فهرست نمی‌کنند زیرا تولیدکنندگان با ترکیب آن با آب، نامش را تغییر می‌دهند. مقدار زیادی فرمالدهید می‌تواند برای شما و حتی آرایشگری که اغلب در معرض این مواد قرار دارد، خطرناک باشد. 

محصولات کراتینه همچنین ممکن است باعث حساسیت پوست و سایر واکنش‌های فیزیکی شود. سازمان دارو و غذای ایالات متحده (FDA)، مکمل‌هایی که شامل کراتینه زیادی هستند را به عنوان داروهای بدون نسخه در نظر نمی‌گیرد. 

سایر عوارض جانبی ناشی از کراتینه کردن 

• احساس سوختگی در چشم‌ها، دهان و بینی
• بوی بسیار شدید هنگام استفاده

نحوه انجام کراتینه برای موهای نازک

روش‌های مختلفی برای افزودن کراتینه به موها وجود دارد. 

شما ممکن است مراجعه به یک آرایشگر و کراتینه کردن مو در سالن زیبایی را انتخاب کنید. این روش‌ها ممکن است چندین ساعت طول بکشند و شامل بکارگیری حرارت باشند. محصولات کراتینه بدون نسخه نیز در دسترس هستند که می‌توانید برای موهای خود بکار ببرید. 

پیش از خرید و استفاده، به دقت دستورالعمل‌ها و نقدهای محصول را بخوانید. 

کراتینه چند وقت بر روی موها باقی می‌ماند؟

روش‌های کراتینه حرفه‌ای ممکن است تا 6 ماه باقی بمانند که البته به عملکرد شما پس از انجام آن بستگی دارد. در صورتی که شستشوی زیاد موها یا استفاده از حرارت، کراتینه‌ی مو برای مدت زمان کوتاه‌تری باقی می‌ماند. 

روش‌های نگهداری از موهای نازک 

روش‌های مختلف دیگری برای سالم نگه داشتن موهای نازک وجود دارد، از جمله:

• داشتن یک رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات، لبنیات، پروتئین، انواع مختلف غلات و چربی‌های مفید به منظور جذب ویتامین‌هایی که برای سالم و قوی نگه داشتن موها بدان‌ها نیاز است. 
• به دنبال محصولاتی باشید که به موهای نازک حجم می‌دهند از جمله، شامپوها، نرم‌کننده‌ها و حالت‌دهنده‌ها. آرایشگر یا یک ویدیوی آنلاین می‌تواند نکاتی برای سشوار کشیدن موها و حجم دادن آن‌ها به شما ارائه دهد. 
• پوشیدن کلاه گیس یا تغییر مدل مو برای یافتن استایلی که مناسب ضخامت موهای شماست را در نظر بگیرید. 
• به دنبال روش‌هایی برای موهای نازک باشید. محصولات آرایشی و همچنین داروهای خوراکی، تزریقی، لیزردرمانی و کاشت مو از جمله روش‌های بکار رفته برای موهای نازک است. 

سخن نهایی

کراتینه کردن موهای نازک هم می‌تواند به نفع باشد و هم به ضرر. شما ممکن است برای حجم دادن به موهای فر، وز یا آسیب دیده از رنگ و دکلره از روش کراتینه استفاده کنید. موهای نازک صاف یا لخت نیازی به کراتینه ندارند و به کمک تکنیک‌های دیگر می‌توان به موها حجم داد. 

حتماً پیش از کراتینه کردن یا استفاده از محصولات حاوی کراتینه از بی‌خطر بودن آن اطمینان حاصل کنید. حفظ یک رژیم غذایی سالم و جستجوی روش‌های موثر دیگر برای موهای نازک می‌تواند گزینه‌ی بهتری برای شما باشد.