پنج شنبه، 27 تیر 1398
خانه سبک زندگی تناسب اندام

تناسب اندام

تناسب اندام چیست ؟ تناسب اندام چند تعریف مختلف دارد :
آمادگی جسمانی، حالت عمومی وضعیت سلامت، معمولا به عنوان یک نتیجه از ورزش و تغذیه است
تناسب اندام (مجله)، یک مجله زن، تمرکز بر سلامت و ورزش است
رقابت تناسب اندام و رقابت، یک شکل از تمرینات بدنسازی، مربوط به بدنسازی است
تقریب تناسب اندام، یک روش محاسبه تکاملی بهینه سازی عملکرد یا متدولوژی تکامل مصنوعی

تناسب اندام

5 دلیل مهم برای حفظ تناسب اندام در میان مردم

1. تعادل انرژی بدن شما یک ماشین است و نیاز به سوخت مناسب برای عملکرد دارد. مشکل این است که بسیاری از ما حق تعادلی...
فهرست رشته های ورزشی

لیست رشته های ورزشی حرفه ای

در بخش زیر لیست تمام ورزشهای موجود در دنیا را در دسته بندی های قرار داده ایم . ورزش های حرکتی ، ورزش‌های رزمی...
آمادگی جسمانی

آمادگی جسمانی چیست ؟

تعریف آمادگی جسمانی (آمادگی جسمانی چیست) آمادگی جسمانی ، سلامت و تندرستی عمومی است و میتوان اینگونه تعریف کرد ، توانایی انجام گونه‌ های مختلف...
فواید آمادگی جسمانی

فواید آمادگی جسمانی

فواید آمادگی جسمانی برخی از فواید آمادگی جسمانی که به آنها میتوان اشاره کرد این مسائل می باشد . ۱) ورزش قوای مغزی را تقویت می...
فرمول سیترونین

سروتونین چیست ؟

تعریف سروتونین سروتونین به زبان انگلیسی: Serotonin میباشد نام دیگر آن هیدروکسی‌تریپتامین نوعی انتقال‌دهنده‌های عصبی از نوع مونوآمینه اسید بیوژنیک است. به لحاظ بیوشیمی از مشتقات...