مرور رده
سلامت
ما در بخش سلامت سعی بر این داریم مقالاتی درباره موضوعات زیر برای شما آماده کنیم . امیدوارم مقالات زیر به شما کاربر گرامی کمک کند تا با آشنایی بیشتر با این مسائل زندگی بهتری را برای خود رقم زنید . سلامت بهترین هدیه خداوند است .
تغذیه و سلامتی | سلامت زنان | سلامت مردان | سلامت کودکان | سلامت روان | | سلامت جنسی | اعتیاد | سلامت پوست و مو | سلامت دهان و دندان | ویتامین و مکمل ها | شناخت انواع دارو ها | آشنایی با انواع بیماری ها
درمان خانگی آفتاب سوختگی چیست؟
تابستان اینجاست و آفتاب سوختگی با تمام آن ساعاتی که در فصل تابستان در فضای باز سپری می شود، یک چیز اجتناب ناپذیر است. خوشبختانه برای همه ما، وسایل و موارد زیادی در خانه وجود دارد که می توانید برای خنک کردن سوزش، خارش و لایه برداری که به…
خوابم بهم ریخته چیکار کنم؟ (راهنمای تنظیم و اصلاح ساعت خواب)
اگر ساعت خواب شما بهم ریخته و دچار اختلال شده بهتر است با کشف علت آن و بکارگیری موارد زیر برای اصلاح برنامه خواب خود اقدام کنید زیرا خواب کافی لازمه داشتن یک جسم و فکر سالم است.
۵ درمان خارش و پوسته سر در خانه به صورت طبیعی
خارش پوست سر، یک بیماری شایع است. دامنه گسترده ای از دلایل مختلف وجود دارد. شوره سر و یک بیماری التهابی پوستی به نام درماتیت سبورئیک شایعترین دلایل خارش مو و پوست سر است. در ادامه این مطلب 5 درمان خارش و پوسته سر در خانه به صورت طبیعی را…
خواص آلبالو تازه و یخ زده چیست (۶ خاصیت و کاربرد آلبالو )
آلبالو که برای تهیه آب آلبالو خشکه استفاده می شود، به دلیل وجود آنتوسیانین های قدرتمند، دارای اثرات آنتی اکسیدانی، ضد دیابت، ضد التهاب و لاغری است. خواص آلبالو بسیار است و از این میوه فصلی و قرمز برای تهیه کیک های خوشمزه ، آلبالو پلو ، مربا…
خواص توت سیاه (۱۳ فواید حیرت انگیز توت سیاه)
از مزایای شاه توت برای سلامتی می توان به هضم بهتر ، دفاع ایمنی تقویت شده، عملکرد سالم قلب ، پیشگیری از سرطان و رهایی از اختلال عملکرد اندوتلیال اشاره کرد. توت سیاه به تقویت حافظه ، مدیریت وزن ، استحکام استخوان ها ، مراقبت از پوست ، بهبود…
کمبود چه ویتامینی باعث زردی پوست میشود؟
زردی پوست معمولاً به دلیل بیماری به نام زردی ایجاد می شود که ناشی از وجود مقدار بالایی از بیلی روبین در خون می باشد. بیلی روبین ترکیبی مایل به زرد است که با تجزیه سلولهای قرمز قدیمی یا آسیب دیده تشکیل می شود. تجمع بیلی روبین به عنوان…
تکنیک های تنفس صحیح برای کاهش استرس با اثرگذاری عالی
یکی از ساده ترین کارهایی که به کنترل و کاهش استرس کمک می کند صحیح نفس کشیدن است. در این نوشته 8 روش تنفس صحیح برای کاهش استرس به شما معرفی می شود که با انجام آن ها نتیجه فوق العاده و فوری آن را دریافت خواهید کرد.
چای ماچا چیست + طرز تهیه و خواص
چای ماچا نوعی چای سبز است که نحوه برداشت و فرآوری آن متفاوت است. چای ماچا دارای رنگی سبز و بویی خوش است که از سالیان دور در کشور های آسیایی مصرف می شده است.
علت بیدار شدن از خواب در ساعات مختلف شب چیست؟
چرا بعضی شب ها با اینکه بسیار خسته ایم باز هم خواب ما عمیق و سنگین نیست و مدام از خواب بیدار می شویم؟
عوارض شب بیداری و روز خوابی که بهتر است جدی بگیریم!
خیلی از ما عادت داریم شب ها تا دیرقت بیدار هستیم و صبح ها می خوابیم. اما اگر از عوارض شب بیداری و خواب روز باخبر باشید حتما در سبک زندگی خود تجدید نظر خواهید کرد. مهم ترین عوارض شب بیداری و روز خوابی در این نوشته آورده شده است.