خانه سبک زندگی روانشناسی

روانشناسی

روانشناسی

 

مشاور خانواده

تست روانشناسی

روانشناسی زناشویی

روانشناسی کودک

والدین موفق

 

خصوصیات اخلاقی زنان و مردان متولد دی ماه
آیا نوشتن از مشکلات، اضطراب را کم میکند؟
آیا واقعا عقل آدما به چشمشونه؟
چرا در مواقع عصبانیت نمی‌توانیم خوب فکر کنیم؟

چرا در مواقع عصبانیت نمی‌توانیم خوب فکر کنیم؟

در مواقعی برای خیلی از ما پیش آمده که دچار خشم و عصبانیت شده ایم و نتوانسته ایم آن را کنترل کنیم و در...
برای اینکه یک رابطه استوار بماند چه کار باید کرد؟

برای اینکه یک رابطه استوار بماند چه کار باید کرد؟

شروع رابطه همیشه سرگرم کننده و هیجان انگیز است، اما ماندگار بودن رابطه کمی سخت است. پس از اینکه در رابطه قرار گرفتید، باید...
راهکارهای غلبه بر خودسرزنشگری

راهکارهای غلبه بر خودسرزنشگری، چرا خود را سرزنش می کنیم؟

برای اکثریت ما پیش آمده که بارها بابت یک اتفاق، حادثه و یا شکست خودمان را مقصر دانسته و سرزنش کرده ایم. گاهی در...
نداشتن دوست صمیمی از لحاظ روانشناسی چه آسیب هایی به همراه دارد؟

نداشتن دوست صمیمی از لحاظ روانشناسی چه آسیب هایی به همراه دارد؟

در این مطلب قصد داریم به بررسی آسیب های نداشتن دوست صمیمی از لحاظ روانشناسی بپردازیم. ابتدا بهتر است که از خودتان بپرسید که آیا می...
چگونه کینه را فراموش کنیم؟ + عواقب مخرب کینه ورزی

چگونه کینه را فراموش کنیم؟ + عواقب مخرب کینه ورزی

کینه خشم فرو خورده و نوعی عقده روانی است. بسیاری از مردم کینه های عمیقی دارند که ممکن است یک عمر ادامه داشته باشد....
راهکارهای درمان کمالگرایی منفی، بررسی پیامدها و علل کمال گرایی منفی

راهکارهای درمان کمالگرایی منفی، بررسی پیامدها و علل کمال گرایی منفی

وقتی صحبت از درمان کمال گرایی منفی و راهکارهای آن به میان می آید، اولین سوالاتی که ذهن شما را مشغول میکند ممکن است...
معرفی 3 راهکار برای درمان فوبیا و ترس از پرندگان

معرفی ۳ راهکار برای درمان فوبیا و ترس از پرندگان

(Ornithophobia ) ترس از پرندگان در اغلب افراد وجود دارد و آنها از اینکه در اتاقی با یک پرنده آزاد قرار بگیرند وحشت دارند...
7 کلید آموزش اشتراک گذاری به کودکان

آموزش اشتراک گذاری به کودکانی که اسباب بازی به دیگران نمی دهند

اشتراک گذاری و تقسیم یک مهارت طبیعی نیست، بنابراین کودکان باید این کار را یاد بگیرند. اما شما باید با الگوسازی به کودکان خود...

تفاوت افراد خجالتی و درونگرا چیست؟

ما در دنیای اطرافمان با تیپ های شخصیتی بسیاری مواجه میشویم و گاهی به دلیل تشابه نشانه ها تفاوت افراد خجالتی و درونگرا را...
چند راهکار عملی برای افزایش اعتماد به نفس در کوتاه مدت

چند راهکار عملی برای افزایش اعتماد به نفس در کوتاه مدت

اعتماد به نفس همواره یکی از عناصر و لازمه های موفقیت در تمامی زمینه های زندگیست و ما در مواجهه با تمام  آدم های...