Take a fresh look at your lifestyle.

وسایل مورد نیاز برای پیاده روی اربعین کربلا | برای پیاده روی اربعین چی ببریم

هر ساله افراد زیادی برای زیارت حرم امام حسین پیاده راهی کربلا می شوند برای اینکه در این سفر معنوی احساس آسایش بیشتری داشته باشید باید از قبل به فکر وسایل لازم برای پیاده روی اربعین باشید به خصوص اگر برای اولین بار است که در این مراسم شرکت می کنید. گاهی به همراه داشتن یک وسیله کوچک فواید زیادی برای شما دارد و گاهی به همراه داشتن یک وسیله غیر ضروری مشکلاتی برای شما ایجاد می کند. سعی شده لیست کاملی از وسایل ضروری برای پیاده روی اربعین ارائه شود همچنین توصیه هایی که به شما کمک می کند سفر راحت تری داشته باشید. با مینویسم همراه باشید.

برای پیاده روی اربعین چه چیزهایی لازم است

وسایل ضروری برای سفر اربعین را می توان در چند دسته وسایل بهداشتی و نظافتی، لباس، خوراکی ها، مدارک، وسایل الکترونیکی و داروها دسته بندی کرد.

  • کوله پشتی بزرگ، سبک و استاندارد با بندهای پهن
  • کرم مناسب برای تاول و عرق سوز
  • پماد زینک اکساید یا پودر بچه
  • قرص های لازم برای 10 روز، همچنین قرص های سرما خوردگی، ضداسهال، سردرد، باز کننده عضلات، قرص های تقویتی و مولتی ویتامین
  • باند کشی
  • چتر سبک
  • نخ و سوزن، ناخنگیر
  • کیسه برای نگهداری کفش ها
  • عصا در صورت نیاز
  • دفترچه یادداشت و خودکار
  • نقشه شهرهای عراق

وسایل شخصی و بهداشتی:

  • شامپو و شوینده برای لباس
  • صابون مایع یا خمیری کوچک که همیشه همراهتان باشد.
  • ژل یا اسپری ضدعفونی
  • چسب زخم
  • نوار بهداشتی
  • کرم مرطوب کننده، بالم لب و ضد آفتاب
  • دستمال مرطوب
  • مام ضد عرق
  • ماسک
  • ظرف آب که همیشه همراهتان باشد
  • وسایل شخصی مانند مسواک، خمیردندان، لیوان دردار، شانه، حوله دستی، حوله حمام، شانه
  • ملحفه نازک برای خواب
  • قاشق و چنگال
  • دستکش یک بار مصرف برای مواقعی که از سرویس های بهداشتی عمومی استفاده می کنید.
  • مهر و تسبیح
  • دمپایی

خوراکی های مناسب سفر اربعین:

  • تنقلات خشک، مقوی و کم وزن مانند توت خشک، مویز، خرما، پسته، آلو خشک
  • لیمو ترش و نمک
  • نان خشک سبوسدار
  • شکلات تلخ
  • عرق کاسنی و خاکشیر برای جلوگیری از گرمازدگی

همچنین بخوانید: برای درمان گرمازدگی چه بخوریم

وسایل الکترونیکی:

  • شارژر موبایل
  • مبدل برق
  • هندزفری
  • پاور بانک
  • سه راهی

لباس مناسب برای پیاده روی اربعین

  • کلاه و عینک آفتابی
  • جوراب نخی و دستکش (برای محافظت از آفتاب و آلودگی)
  • پارچه نخی روشن مانند چفیه برای پوشاندن سر و صورت در برابر آفتاب به خصوص برای آقایان برای محافظت از سر و گردن
  • لباس گرم سبک برای شب ها
  • خانم ها بهتر است از چادرهایی استفاده کنند که امکان حمل کوله پشتی را داشته باشند.
  • زیرانداز جمع و جور
  • لباس زیر
  • شلوار راحتی برای خواب
  • لباس تمیز اضافه
وسایل مورد نیاز برای پیاده روی اربعین کربلا
اینفوگرافیک وسایل مورد نیاز برای پیاده روی اربعین کربلا

برای پیاده روی اربعین چه کفشی بپوشیم

کفش سبک راحت و حدالامکان طبی، کفش شما باید به راحتی از پایتان خارج شود چون در طول مسیر ممکن است بارها مجبور شوید کفش هایتان را از پا در بیاورید بنابراین سعی کنید از کفش های بنددار استفاده نکنید.

کفش نو که هنوز به ان عادت نکرده اید یا ممکن است با مشکلات آن آشنا نباشید را نپوشید.

کفشی که می پوشید حداقل یک سانت ارتفاع یا لژ داشته باشد و کفی راحت.

برای پیاده روی اربعین چه مدارکی لازم است

  • پاسپورت یا گذرنامه که به مدیر گروه پیاده روی تحویل می شود.
  • کارت شناسایی
  • پول ایرانی و ارز عراقی (دینار)
  • نیازی به مدارکی مانند شناسنامه و گواهینامه نیست.

در پیاده روی اربعین این وسایل را همراهتان نبرید

  • مواد مخدر یا روانگردان
  • پول زیاد
  • دستگاه بی سیم
  • مواد غذایی فاسد شدنی
  • لوازم به قصد فروش
  • طلا و اشیاء گران قیمت
  • چاقوی بزرگ
  • لپ تاپ و تبلت

برای دانلود مداحی اربعین کلیک کنید

توصیه های پیاده روی اربعین

  • وسایل کم وزن انتخاب کنید.
  • به جای چند کیف کوچک یک کیف بزرگ و جادار در عین حال کم وزن همراتان داشته باشید.
  • برای تشکر از صاحب خانه های عراقی که احیانا مهمان آن ها خواهید بود هدیه هایی در نظر بگیرید.
  • در برخورد با دیگران صبور باشید خوشرویی با دیگران به خصوص عراقی ها بسیار مهم است. بسیاری از عراقی ها زبان فارسی بلدند مراقب صحبت ها و کلماتی که به کار میبرید باشید.
  • با مسئول کاروان هماهنگ باشید تنهایی به مناطق ناشناخته نروید و اگر رفتید دیگران را از محلی که می روید باخبر کنید.
  • بهتر است 10 روز قبل از سفر واکسن های مننژیت و آنفلوآنزا را تزریق کنید و کارت آن ا همراتان داشته باشید.
  • اگر سیگار می کشید مراعات حال دیگران را نموده و سعی کنید در مناطق خلوت و کم تردد سیگار بکشید.
  • مراقب بهداشت و سلامت غذایی که می خورید باشید به خصوص اگر از غذای کنسروی استفاده می کنید قبلاز مصرف آن را گرم کنید و به تاریخ انقضای آن توجه کنید.
  • در صورت احساس بیماری یا مشکلات جسمی به مراکز هلال احمر یا مدیر کاروان راجعه کنید.
  • به جای حمل کتب ادعیه و قرآن بهتر است برنامه آن ها را روی گوشی خود نصب کنید تا راحتتر باشید.
  • تماس های تلفنی خود را قبل از طلوع آفتاب انجام دهید زیرا بعد از آن ممکن است به دلیل ترافیک شبکه موفق به برقراری تماس نشوید.
  • از بحث های سیاسی اجتناب کنید
  • هرگز به خادمان موکب ها یا افرادی که در خانه آن ها اقامت دارید پول پرداخت نکنید زیرا این کار نوعی توهیم به آن هاست.
  • شماره ستون ها (عمودها) را به خاطر بسپارید.
  • برای احترام به این ایام و حفظ شأن زن ایرانی از آرایش هرچند کم بپرهیزید. از پوشیدن لباس های نامناسب در طول مسیر و همچنین در منازل عراقی ها بپرهیزید زیرا به شدت مغایر با فرهنگ آن هاست.
  • در صورت رضایت صاحبخانه در شستن ظرف و دیگر کارها کمک کنید.

مشخصات موکب های ایرانی مسیر نجف کربلا 1401

برای دیدن مشخصات (شامل آدرس، محل استقرار، نام مسئول موکب و شماره تلفن) موکب های ایرانی مستقر در کشور عراق و مسیر پیاده روی اربعین حسینی فایل پی دی اف زیر را دانلود کنید.

برای پیاده روی اربعین چقدر پول لازم است

نرخ کرایه‌های شهرهای عراق برای یک نفر و با دستگاه ون
مهران به کربلا: 14000
مهران به نجف: 17000 دینار
نجف به کربلا: 3000 دینار
نجف به کاظمین: 9000 دینار
کربلا به کاظمین: 7000 دینار
مسیر شلمچه تا نجف
با اتوبوس120 هزارتومان
با ون 150 هزار تومان
با ماشین 200 هزار تومان
مسیر چذابه تا العماره
با ماشین سواری مبلغ 7 هزار دینار
با ون از العماره تا نجف مبلغ 20 هزار دینار
با اتوبوس از العماره تا نجف مبلغ 8 هزار دینار
با ون از چذابه تا نجف مبلغ 20 هزار دینار
با ون از العماره تا نجف مبلغ 1 هزار دینار
هر بطری آب معدنی کوچک 250 دینار
برای سه وعده غذایی در یک روز به طور متوسط برای یک نفر روزانه 4000 دینار

مسیر پیاده روی اربعین چند کیلومتر است

حدود 80 کیلومتر

مگ تک

ممکن است شما دوست داشته باشید
ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.