Take a fresh look at your lifestyle.

طرز تهیه غذای سبک برای شام (بدون گوشت، بدون روغن، سالم و فوری)

بیشتر افراد ترجیح می دهند برای شام غذایی سبک میل کنند که هم زود هضم باشد و طرز تهیه راحتی داشته باشد. در این مطلب چند غذای سبک و خوشمزه برای شام را به شما معرفی کرده ایم که می توانید در تهیه غذای سبک برای شام از آنها ایده بگیرید.

بهترین روغن برای ماساژ بدن (طبق نظر ۷ متخصص ماساژ درمانی)

روغن ماساژ دست‌ ها را قادر می‌ سازد تا بدون اصطکاک روی پوست سر بخورند. در حالی که روغن‌ ها و لوسیون‌ های بسیار زیادی برای ماساژ بدن وجود دارند اما همگی آن‌ ها مناسب نیستند. به همین دلیل است که ما از کارشناسان خواستیم تا برخی از بهترین و

روش استفاده از روغن آرگان برای مو

اگر به دنبال یک درمان همه‌ کاره برای مو های خود هستید که حاوی آنتی اکسیدان، ویتامین E و اسید های چرب امگا 3 باشد، روغن آرگان می‌ تواند بهترین گزینه برای موهای شما باشد. این روغن شگفت‌ انگیز از دانه‌ های درخت آرگانیا اسپینوزا استخراج می‌

بهترین روغن برای درمان موخوره چیست؟ (روغن های گیاهی برای درمان موخوره)

موخوره یکی از مشکلات رایج مو می باشد که ممکن است برای اکثر خانم ها پیش آید. با استفاده از برخی روغن های گیاهی می توانید از موخوره پیشگیری و یا آن را درمان کنید. اما بهترین روغن برای درمان موخوره چیست؟