جملات آرامش بخش + عکس نوشته که حالتان را بهتر می کند

گاهی خواندن جملات زیبا که انسان را به داشتن امید، اهمیت لحظه در زندگی، اعتقاد به وجود خدا، باور به ناپایداری مشکلات و …. تشویق می کنند باعث می شود آرامش بگیریم و مشکلات و سختی ها برایمان قابل تحمل تر شوند. اگر همچین حسی دارید شما را به خواندن این جملات آرامش بخش دعوت می کنیم:

متن آرامش دهنده همراه با عکس نوشته

 

متن آرامش بخش درباره خدا

می دانم گاهی دلت تنگ می شود.
آنقدر تنگ میشود که حتی یادت می رود من آنجایم.
امـا نگران هیچ چیز نباش!
هنوز من هستم. هنوز خدایت همان خداست! هنوز روحت از جنس من است!
اما من نمی خواهم تو همان باشی!
تو باید در هر زمان بهترین باشی.
نگران شکستن دلت نباش!
میدانی؟ شیشه برای این شیشه است چون قرار است بشکند.
و جنسش عوض نمی شود …
و میدانی که من شکست ناپذیر هستم …
و تو مرا داری …
چون هر وقت گریه میکنی دستان مهربانم چشمانت را می نوازد …
چون هر گاه تنها شدی، تازه مرا یافته ای …
چون هرگاه بغضت نگذاشت صدای لرزان و استوارت را بشنوم،
صدای خرد شدن دیوار بین خودم و تو را شنیده ام!
درست است مرا فراموش کردی، اما من حتی سر انگشتانت را از یاد نبردم!
دلم نمی خواهد غمت را ببینم …
من گفتم : وجعلنا نومکم سباتا (ما خواب را مایه آرامش شما قرار دادیم)
و من هر شب که می خوابی روحت را نگاه می دارم تا تازه شود …
نگران نباش! دستان مهربانم قلبت را می فشارد.
شبها که خوابت نمی برد فکر می کنی تنهایی ؟
اما، نه من هم دل به دلت بیدارم!
فقط کافیست خوب گوش بسپاری!
و بشنوی ندایی که تو را فرا می خواند به زیستن!
امضا : پروردگارت با عشق …

همچنین بخوانید: جملات زیبا و تأثیر گذار فیلم یک ذهن زیبا

متن آرامش دهنده کوتاه

اگر به دنبال آرامش ذهن هستید
به پیشامدهای زندگی
برچسب خوب یا بد نزنید؛
دیگران را همانگونه كه هستند بپذیرید.

جملات آرامش دهنده

حوالی بعضیها آنقدرهوادلچسب است
که دوست داری یک خانه نقلی کنارشان اجاره کنی
و با خیال راحت زندگی را با آرامش تنفس کنی
چه لذتی می بردپنجره ای که با تو تنها میشود
و تو به سمتش خیره میشوی

جمله آرامش بخش و امید دهنده

در قلب خود
باور داشته باشید
که حادثه‌ای شگفت‌انگیز
قرار است اتفاق بیفتد
باور کنید همان می‌شود که باور دارید
عاشق زندگی‌تان باشید

………………………..

جمله درباره آرامش داشتن در زندگی

زندگی اونقدرام سخت نیست اگر یاد بگیریم احساستمونو الکی خرج نکنیم مگر برای اهلش…
زندگی اونقدرام تلخ نیست اگر اشکامونو نریزیم به پای بدرقه‌ی کسی که مارو نفهمید
زندگی اونقدرام تاریک نیست اگر چشمامونو باز کنیم به روی دوست داشتن های واقعی و ببندیم به روی عشق هایی که بوی شعار زدگی میدن تا رنگ آرامش!
زندگی میتونه شیرین باشه اگر لحظه به لحظشو زندگی کنیم و بذاریم برن رفتنی ها
زندگی میتونه شیرینی باشه اگر احساستمونو خرج نکنیم مگر برای اهلش!

ببینید: جملات زیبا درباره خنده و لبخند زدن

متن آرامش دهنده

تو خودت
همون آرامشی
همان خوشبختی‌ای هستی که میخوای
پس بیشتر خودت رو جست و جو کن
یادت نره که آرامش هیچ جای دیگه‌ای نیس…
آرامش توی وجود خودته…

………………………..

صبح ها لباس آرامش بپوش
دست‌هایت را باز ڪن
چشم‌هایت را ببند
برو بہ آسمان
و حس ناب زنده
بودن را نفس بڪش…

متن آرامش دهنده از الهی قمشه ای

بیاییم برای شادی یکدیگر دعا کنیم.
برای زندگی پر از مهربانی و عشق دعا کنیم.
برای سلامتی و سعادت آدمها دعا کنیم.
بیاییم برای گشایش قفل های بسته و زنگ زده ی زندگی انسانهای گرفتار دعا کنیم.
برای بازگشت آرامش به کشورهای بلا دیده دعا کنیم.
بیایید همراه با لبخند صبحگاهی خورشید برای صلح و دوستی دعا کنیم.
نفرین و آرزوی مرگ برای دیگران داشتن، بذر سیاه ناآرامی وآشفتگی را در وجودمان پرورش می دهد و آسودگی را برایمان بی رنگ می کند.
بیاییم با دعا کردن برای همدیگر دنیای زیبایی برای خودمان بسازیم.
روی زمین به دعای هم محتاجیم و نه نفرین و لعن دیگران
دهان خود را با آرزوهای زیبا برای انسانها معطر نگاه داریم

کاش می شد تمامِ آدم‌های غمگین و
تنهایِ جهان را در آغوش کشید،
برایشان چای ریخت،
کنارشان نشست و با چند کلامِ ساده،
به لحظاتشان رنگِ آرامش پاشید و حالشان را خوب کرد.
کاش می‌شد این را قاطعانه و آرام
در گوشِ تمامِ آدم‌ها گفت؛ که غم و اندوه، رفتنی است
و روزهایِ خوب در راه‌اند،
که حالِ همه‌مان خوب خواهد شد.

………………………..

دوازده چیز رو توی زندگیت فراموش نکن:
1- گذشته رو نمیتونی تغییر بدی…
2- نظرات دیگران شما رو تعریف نمیکنه…
3- نگرش زندگی هرکس متفاوته…
4- با گذشت زمان همه چی بهتر میشه…
5- افکار مثبت چیزای مثبت رو میاره…
6- باد آورده رو باد میبره…
7- کنار بکشی باختی…
8- قضاوت دیگران نشانه‌ی شخصیتشونه…
9- درگیری زیاد فکر افسردگی میاره…
10- مهربون بودن رایگانه…
11- آرامش رو در درونت جستجو کن…
12- خنده واگیر داره…

متن کوتاه آرامش بخش

تنها اصل رسیدن به آرامش اونجاست که: هیچ اصراری بر موندن و هیچ اجباری بر رفتن کسی نکنیم!

………………………..

متن درباره آرامش و بی خیالی

یک روزهایی را باید اختصاص داد به بی خیالی…
نه به دغدغه ای فکر کرد
نه غصه ای خورد
نه نگرانِ چیزی بود.
یک روزهایی را باید از تویِ تقویمِ دنیا بیرون کشید و برایِ خود کرد.
از من می شنوید گاهی اوقات خودتان را بردارید و بزنید به جاده ی بی خیالی.
ميانِ این همه مشغله و روزمرِگی هایِ تکراری ، برایِ ساعاتی هم که شده گوشه ی دنجی رها شوید و برایِ ادامه ی راه نفس بگیرید…
اجازه ندهید دلخوشی و آرامش
مسیرِ قلبِ شما را گم کند…
اجازه ندهید امید و نشاط در شما بمیرد…
یک روزهایی برایِ خودتان باشید…
برایِ خودِ خودتان…

………………………..

برای اینکه حالت خوب باشه
روز را با داشته هایت شروع کن
و به نداشته هایت بگو :
به زودی می بینمتون

………………………..

متن آرامش بخش از سهراب سپهری

در نبندیم به نور
در نبندیم به آرامش پر مهر نسیم
پرده از ساحت دل برگیریم
رو به این پنجره با شوق سلامی بکنیم..

#سهراب_سپهری

واقعيت اين است ؛
گاه هيچی را ميخواهی و اين بخشِ مهمی از زندگيست!
اين نه افسردگيست، نه خيانت، نه دوست نداشتن، نه تحمل ، نه صبر، نه قضاوت، نه حماقت نه هيچ چيزِ مرسوم و مدامی،هيچ اسمی ندارد!
باور كن هيچی خودش ، بخشی از زندگيست! شايد نوعی از آرامش است!
يادت می آيد ، بارها پرسيدم تو به چه فكر می كنی؟!
گفتی : هيچی!
وقت هايی كه خيره می شدی و گوشه لبت لبخندی از سرِ سكوت بود.
من از روی تو زندگی را تعريف می كنم، اگر تو به هيچی فكر می كردی،پس حتما بخشی مهم از زندگيست.

………………………..

نیمی از نگرانی‌ها و اضطراب‌های ما

مربوط به « نظر دیگران » است،

ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم!

نظر دیگران، تصوری خام یا یک وهم است که هر لحظه می‌تواند تغییر کند

نظر دیگران به نخی بند است

و ما را برده‌ی آنان می‌کند؛

برده‌ی نظراتشان

و بدتر،

برده‌ی آنچه وانمود می‌‌کنند به نظرشان می‌‌رسد!

متن آرامش بخش زیبا و خاص

آدم باید یک خانه در خیالش داشته باشد…
یک خانه‌ی مثلا جنگلی، که بدانی همیشه سرِ جایش است…
فقط کافی ست چشمانت را ببندی
و تمام…!
واردش شوی، برای خودت چای دم کنی با عطرِ هِل و دارچین!
سپس بروی صفحه گردانِ موردِ علاقه ات را انتخاب کنی، بگذاری تویِ گرامافونِ گوشه‌ی سالن تا پخش شود…
پرده ها را کنار بزنی و نور همه جا را روشن کند…
سری به گلدان هایت بزنی،
بعدش چای ات را برداری بنشینی کنارِ پنجره و خودت را به یک آرامشِ خیلی عمیق دعوت کنی!
آرامشی که برای یک عمر بی حوصلگی کافیست…!

آدما گاهی دلشون میگیره،
بی دلیل حال و هوای دلشون ابری میشه، بی بهونه
و هیچوقتم کسی نیست که بهشون کمک کنه
درست مثل آسمونی که تو چله ی تابستون بغض کرده
و هر آن ممکنه اشکش سرازیر بشه
مردم همیشه متعجب مدام از خودشون میپرسن:
“الان چه وقتِ باریدن بارونه؟”

ما آدما از ازل تا ابد همین بودیم
همیشه دنبال دلیل بودیم
کاش یاد بگیریم آرامش بدیم بدون پرسیدن
لذت ببریم بدون دونستن
کاش یاد بگیریم سکوت رو
یاد بگیریم که نپرسیم «چرا»
وقتی حتی خودشونم دلیلش رو نمیدونن

………………………..

کافکا، در زندگی هرکس یک‌جا هست که از آن بازگشتی در کار نیست و در موارد نادری نقطه‌ای است که نمی‌شود از آن پیش‌تر رفت. وقتی به این نقطه برسیم، تنها کاری که می‌توانیم بکنیم این است که این نکته را در آرامش بپذیریم. دلیل بقای ما همین است.

جمله آرامش دهنده

من به آرامش معتقدم. من معتقدم که خنده بهترین کالری سوز است. من به بوسیدن باور دارم، بوسیدن زیادی. من در قوی بودن زمانی که همه چیز به نظر می رسد رو به اشتباه است، اعتقاد دارم. من معتقدم که دختران شاد زیباترین دختر هستند. من باور دارم که فردا روز دیگری است و من به معجزه اعتقاد دارم.

#آدری_هپبورن

………………………..

برايت روياهايى آرزو مى كنم تمام نشدنى
و آرزوهايى پر شور
كه از ميانشان چند تايى برآورده شود

برايت آرزو می كنم كه فراموش كنى
چيزهايى را كه بايد فراموش كنى

برايت شوق آرزو مى كنم
آرامش آرزو مى كنم

برايت آرزو مى كنم كه با پرواز پرندگان بيدار شوى
و يا با خنده ى كودكان

برايت آرزو مى كنم كه دوام بياورى
در ركود، بى تفاوتى و ناپاكى روزگار

مهمتر از همه
آرزو مى كنم كه خودت باشى

تمام درها را خواهم بست.
شاید در سکوت بتوانم به آرامش برسم.